お役立ちグッズ 不眠対策音楽~ヘミシンク(音楽CD)~ 壮絶な不眠の苦しみから逃れるためにいろいろ試しましたが、効果があったヘミシンクCDを紹介します。ヘミシンクには、睡眠のためのCD音源があります。 2023.11.27 お役立ちグッズヒーリンググッズ睡眠用CD脳と心のケア